約翰福音第四章31-42節:
31 這其間，門徒對耶穌說：「拉比，請喫。」
32 耶穌說：「我有食物喫，是你們不知道的。」
33 門徒就彼此對問說：「莫非有人拿甚麼給他喫嗎？」
34 耶穌說：「我的食物就是遵行差我來者的旨意，作成他的工。
35 你們豈不說『到收割的時候還有四個月』嗎？我告訴你們，舉目向田觀看，莊稼巳經熟了（原文是發白），可以收割了。
36 收割的人得工價，積蓄五穀到永生，叫撒種的和收割的一同快樂。
37 俗語說：『那人撒種，這人收割』，這話可見是真的。
38 我差你們去收你們所沒有勞苦的；別人勞苦，你們享受他們所勞苦的。」
39 那城裏有好些撒馬利亞人信了耶穌，因為那婦人作見證說：「他將我素來所行的一切事都給我說出來了。」
40 於是撒馬利亞人來見耶穌，求他在他們那裏住下，他便在那裏住了兩天。
41 因耶穌的話，信的人就更多了，
42 便對婦人說：「現在我們信，不是因為你的話，是我們親自聽見了，知道這真是救世主。」

這段經文的主旨是耶穌以遵行父意為食物(34節)。這不代表主耶穌不吃任何物質的食物，乃是強調祂生命中最重要的事不是吃什麼、喝什麼，乃是遵行神的旨意。對每個人而言，吃飯都是重要且必需的，但你有否把遵行神旨意，做祂的工當成食物? 看為如此重要?

36節"叫撒種的和收割的一同快樂" 表明傳福音的成果常不是只靠一個人或立刻有成效的，乃是多人合作經過一段時間促成的。

有許多撒馬利亞人因著前面1-30節那位婦人的見証信了耶穌，所以耶穌在35節說(在撒馬利亞)有莊稼可以收割了。她實在做了穿針引線的工作，叫主的名被傳開。於是耶穌與這些撒馬利亞人同住了兩天，因著耶穌對他們說話，信祂的人就更多了。人的見證可以把人引到耶穌跟前，但人還需要自己親身與耶穌相交，親身聽見主的話。

禱告:
親愛的主耶穌，祢說祢的食物是遵行天父的旨意，並且完成祂的工作。我承認我太注重吃喝了，一直花很多時間和金錢為吃喝忙碌。求祢調整我的心態和習慣，效法耶穌，更看重遵行神的旨意和做祢的工。聽我的禱告，奉耶穌的名，阿們!