約翰福音第四章1-30節:
1 主知道法利賽人聽見他收門徒，施洗，比約翰還多，
2 （其實不是耶穌親自施洗，乃是他的門徒施洗，）
3 他就離了猶太，又往加利利去。
4 必須經過撒馬利亞，
5 於是到了撒馬利亞的一座城，名叫敘加，靠近雅各給他兒子約瑟的那塊地。
6 在那裏有雅各井；耶穌因走路困乏，就坐在井旁。那時約有午正。
7 有一個撒馬利亞的婦人來打水。耶穌對他說：「請你給我水喝。」
8 （那時門徒進城買食物去了。）
9 撒馬利亞的婦人對他說：「你既是猶太人，怎麼向我一個撒馬利亞婦人要水喝呢？」原來猶太人和撒馬利亞人沒有來往。
10 耶穌回答說：「你若知道神的恩賜，和對你說『給我水喝』的是誰，你必早求他，他也必早給了你活水。」
11 婦人說：「先生，沒有打水的器具，井又深，你從那裏得活水呢？
12 我們的祖宗雅各將這井留給我們，他自己和兒子並牲畜也都喝這井裏的水，難道你比他還大嗎？」
13 耶穌回答說：「凡喝這水的還要再渴；
14 人若喝我所賜的水就永遠不渴。我所賜的水要在他裏頭成為泉源，直湧到永生。」
15 婦人說：「先生，請把這水賜給我，叫我不渴，也不用來這麼遠打水。」
16 耶穌說：「你去叫你丈夫也到這裏來。」
17 婦人說：「我沒有丈夫。」耶穌說：「你說沒有丈夫是不錯的。
18 你巳經有五個丈夫，你現在有的並不是你的丈夫。你這話是真的。」
19 婦人說：「先生，我看出你是先知。
20 我們的祖宗在這山上禮拜，你們倒說，應當禮拜的地方是在耶路撒冷。」
21 耶穌說：「婦人，你當信我。時候將到，你們拜父，也不在這山上，也不在耶路撒冷。
22 你們所拜的，你們不知道；我們所拜的，我們知道，因為救恩是從猶太人出來的。
23 時候將到，如今就是了，那真正拜父的，要用心靈和誠實拜他，因為父要這樣的人拜他。」
24 神是個靈（或無個字），所以拜他的必須用心靈和誠實拜他。
25 婦人說：「我知道彌賽亞（就是那稱為基督的）要來；他來了，必將一切的事都告訴我們。」
26 耶穌說：「這和你說話的就是他！」
27 當下門徒回來，就希奇耶穌和一個婦人說話；只是沒有人說：「你是要甚麼？」或說：「你為甚麼和他說話？」
28 那婦人就留下水罐子，往城裏去，對眾人說：
29 「你們來看！有一個人將我素來所行的一切事都給我說出了，莫非這就是基督嗎？」
30 眾人就出城，往耶穌那裡去。

耶穌在撒馬利亞敘加這個地方，遇見了一位正要打水的婦人，這位婦人有五位丈夫，現在有的並不是她的丈夫。她的名聲很壞，為了避開眾人，在中午出去打水。耶穌先以取水(生活上切身的需要)作為引子，很有技巧地帶出內心深層的需要。

耶穌一針見血地指出這位撒馬利亞婦人的私生活-最軟弱的一點，乃是要喚醒她勇敢面對自己真正的問題與需要。雖然這位婦人很快地轉移話題，耶穌還是把話題引回重要的真理: 敬拜的態度比敬拜的地點重要，且清楚表明自己就是基督。結果這位婦人相信了祂，立即撇下了打水的水罐，也顧不得自己不光彩的事，就去為主作見證(29節)。

這段經文的鑰節是14節:「人若喝我所賜的水，就永遠不渴。我所賜的水要在他裡頭成為泉源，直湧到永生。」耶穌能滿足人內心真正的需要，祂所賜生命的活水能在人裡面一直湧流。

默想:
你是否已經歷到這永生的活水?  你的生活如何與這活水的泉源連結?

禱告:
親愛的天父，求您賜下聖靈向我說話。主耶穌啊!  祢知道我內在生命裡的乾渴，我願天天來飲這生命的活水，相信祢能滿足我心靈最深的需要。奉耶穌的名禱告，阿們!