記憶
Michael Chen

前言：過去其實從來沒有過去，是以某種形式，
出現在我們的現在中。

由輔導之角度思考追思（記憶，懷舊….）

You are what you remember and you can’t help
remembering what or forgetting what, that heavily
involves subconscious activities.

Having stated the above which by no means
undermines the importance of re-literation ( reframing ) in the process of reconciliation with our past.

Reconciliation at least have three dimensions: to the inner self , to 橫向的他者，向上天…

復和是一生之經練。

而復和之 first and last thing , 就是放低自己，放
過自己，捨棄一己之執迷。

透過呼氣，心離五蓋，那就是：貪欲，瞋急，昏
睡，掉悔，疑惑。

我特別想講「掉悔」，我的了解就是因為自己的
錯失，丟失了一個人，一個錢包，一些好重要的
東西，而一生也就是活在這份自責中。